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Emiten recomendaciones preventivas por bajas temperaturas

  • Alfonso Díaz
  • en Local

Las bajas temperaturas están llegando a la ciudad y la Secretaría de Salud de Guanajuato (SSG) ofrece algunas recomendaciones para evitar enfermarse en esta temporada de frío. Entre las primeras encomiendas que señala son: lavarse las manos, abrigarse, consumir abundantes líquidos y evitar los cambios bruscos de temperatura.

La Secretaría de Salud mantiene en forma permanente la vigilancia epidemiológica en todo el territorio estatal por la temporada de frío, sobre todo en las zonas donde se registra la temperatura ambiental más baja, debido a que se incrementa la frecuencia de las infecciones respiratorias agudas y el riesgo de intoxicación por monóxido de carbono e hipotermia.

Para disminuir los riesgos es importante tener cuidado con los sistemas de calentamiento como chimeneas, calentadores, anafres u hornillos, a fin de no inhalar gases que provoquen la afectación en las personas. Se requiere mantener ventiladas las habitaciones donde existan estas fuentes de calor.

Para disminuir el riesgo de contraer enfermedades respiratorias e influenza se recomienda a la población: Aplicar la vacuna contra la enfermedad a quienes están en los grupos de riesgo, como niños de 6 a 59 meses de edad; adultos mayores de 60 años, mujeres embarazadas en cualquier trimestre de gestación, personal de salud, personas que tengan padecimientos crónicos como vasculares (hipertensión), cardiacos, diabetes, VIH/SIDA o que se tenga comprometido el sistema inmune.

Además de reforzar las defensas de los niños y ancianos con lavado de manos de manera continua, y uso de gel sanitizante en las manos. Acorde a la alimentación; procurar líquidos de temporada, frutas y verduras altos en vitamina C y A. Abrigarse bien al salir con ropa gruesa de preferencia de algodón, especialmente a niños y adultos mayores, y evitar las prendas ajustadas y de tela sintética.

La SSG añadió que si es de las personas que permanece mucho tiempo en un lugar caliente, debe taparse la boca al salir, lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o usar alcohol gel.

Para evitar contagios toser y estornudar cubriéndose con un pañuelo o con el antebrazo, entre otros.

Por otra parte, recomendó no automedicarse en dado caso de enfermarse y acudir a su centro de salud más cercano o doctor de cabecera.


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